Complementar tu profesión para transformar más vidas: la asesoría del sueño infantil como herramienta para profesionales de la salud
Si eres matrona, enfermera, pediatra, fisioterapeuta pediátrica, psicóloga o cualquier otra profesión en la que acompañes a peques, eres consciente de que el acompañamiento en la crianza implica sostener también lo emocional, lo mental y lo relacional. El descanso infantil (o la falta de él) impacta directamente en el bienestar de toda la familia. Cada […]
Transición de siestas en bebés
¿Cómo saber que mi bebé necesita eliminar una siesta? Como ya sabrás el sueño diurno es muy importante para los bebés. Debido a la presión de sueño hasta aproximadamente los 3-4 años necesitarán dormir siestas. Por ello voy a dedicar esta entrada a saber distinguir cuándo nuestro bebé necesita eliminar alguna de sus siestas. Transición […]
¿Para quién es esta formación de asesora de sueño infantil?
La formación de asesora de sueño infantil no es solo para aprender a mejorar el descanso de las familias. Es mucho más que eso. Es redescubrir tu propósito, volver a conectar con tu deseo de acompañar y construir un proyecto profesional que respete tu maternidad y se adapte a tus tiempos y necesidades. Porque no […]
Rituales de sueño para mejorar el descanso
Hoy toca hablar de uno de los cuatro considerados pilares del sueño: el ritual de sueño. Al ritual de sueño hay que darle importancia ya que aporta confianza y seguridad en los peques y les ayuda a crear una buena relación con el sueño ¿Qué es un ritual de sueño? Un ritual de sueño es […]
El curso de asesora de sueño infantil puede ayudarte de esta forma
Cuando una madre decide formarse como asesora de sueño infantil, rara vez lo hace solo por el conocimiento. Lo hace por lo que representa: libertad, propósito, conciliación y sentido. El curso de asesora de sueño infantil no es solo para ayudar a otras familias a dormir mejor. Es para enseñarte a ti que sí se […]
Cómo crear un ambiente de sueño adecuado
Son varios los factores a tener en cuenta en los que podemos intervenir para tratar de que nuestro/a peque tenga un sueño lo más reparador posible y facilitar la conciliación del sueño. En esta entrada vamos a hablar de cómo crear un ambiente de sueño adecuado. Con toda la información que existe ahora sabemos la […]
¿Qué hace realmente una asesora de sueño infantil?
¿Te has preguntado alguna vez si podrías ayudar a otras familias a mejorar el descanso de sus hijos? La figura de la asesora de sueño infantil no solo responde a esa vocación. También puede ser la puerta a una nueva profesión para madres, más libre, más humana y más alineada con tu vida familiar. Si […]
Angustia por separación y sueño
Una de las edades en las que más se consulta por complicaciones en el sueño infantil es alrededor de los 8-10 meses. En estos meses es cuando los bebés pasan la famosa regresión de la angustia por separación, también llamada ansiedad por separación. Es una época que suele afectar bastante al sueño, donde percibimos […]
¿Te apasiona el sueño infantil y quieres dedicarte a ello?
Conciliación durante la maternidad Esta entrada va a ser un poco diferente, ya que habitualmente comparto información teórica sobre sueño infantil. Pero en esta ocasión me voy a centrar en ti, mamá que durante las horas de desvelo por las noches con tu bebé has descubierto un mundo apasionante: el sueño infantil; y en ti, […]
Lactancia materna y sueño
En esta entrada hablaremos de la lactancia materna y cómo afecta al sueño de los bebés y de sus mamás. A estas alturas todos tenemos claro los beneficios de la lactancia materna a nivel nutricional para los bebés, pero, ¿Qué relación hay entre lactancia y sueño? ¿Es verdad eso de que los niños que toman […]
