¿Para quién es esta formación de asesora de sueño infantil?
La formación de asesora de sueño infantil no es solo para aprender a mejorar el descanso de las familias. Es mucho más que eso. Es redescubrir tu propósito, volver a conectar con tu deseo de acompañar y construir un proyecto profesional que respete tu maternidad y se adapte a tus tiempos y necesidades. Porque no […]
Rituales de sueño para mejorar el descanso
Hoy toca hablar de uno de los cuatro considerados pilares del sueño: el ritual de sueño. Al ritual de sueño hay que darle importancia ya que aporta confianza y seguridad en los peques y les ayuda a crear una buena relación con el sueño ¿Qué es un ritual de sueño? Un ritual de sueño es […]
El curso de asesora de sueño infantil puede ayudarte de esta forma
Cuando una madre decide formarse como asesora de sueño infantil, rara vez lo hace solo por el conocimiento. Lo hace por lo que representa: libertad, propósito, conciliación y sentido. El curso de asesora de sueño infantil no es solo para ayudar a otras familias a dormir mejor. Es para enseñarte a ti que sí se […]
Cómo crear un ambiente de sueño adecuado
Son varios los factores a tener en cuenta en los que podemos intervenir para tratar de que nuestro/a peque tenga un sueño lo más reparador posible y facilitar la conciliación del sueño. En esta entrada vamos a hablar de cómo crear un ambiente de sueño adecuado. Con toda la información que existe ahora sabemos la […]
¿Qué hace realmente una asesora de sueño infantil?
¿Te has preguntado alguna vez si podrías ayudar a otras familias a mejorar el descanso de sus hijos? La figura de la asesora de sueño infantil no solo responde a esa vocación. También puede ser la puerta a una nueva profesión para madres, más libre, más humana y más alineada con tu vida familiar. Si […]
Angustia por separación y sueño
Una de las edades en las que más se consulta por complicaciones en el sueño infantil es alrededor de los 8-10 meses. En estos meses es cuando los bebés pasan la famosa regresión de la angustia por separación, también llamada ansiedad por separación. Es una época que suele afectar bastante al sueño, donde percibimos […]
¿Te apasiona el sueño infantil y quieres dedicarte a ello?
Conciliación durante la maternidad Esta entrada va a ser un poco diferente, ya que habitualmente comparto información teórica sobre sueño infantil. Pero en esta ocasión me voy a centrar en ti, mamá que durante las horas de desvelo por las noches con tu bebé has descubierto un mundo apasionante: el sueño infantil; y en ti, […]
Lactancia materna y sueño
En esta entrada hablaremos de la lactancia materna y cómo afecta al sueño de los bebés y de sus mamás. A estas alturas todos tenemos claro los beneficios de la lactancia materna a nivel nutricional para los bebés, pero, ¿Qué relación hay entre lactancia y sueño? ¿Es verdad eso de que los niños que toman […]
Rutinas y Horarios de Sueño según la Edad de tu Bebé
Rutinas de sueño y necesidades según la edad de tu bebé Uno de los mayores retos para los padres es lograr que su bebé duerma lo que necesite sin complicaciones, ya que un buen descanso no solo es esencial para su desarrollo, sino también para la tranquilidad y descanso de toda la familia. Las rutinas […]
Señales de sueño en los bebés
Las señales de cansancio o señales de sueño son muy importantes en el sueño infantil. Así que hoy voy a explicarte cuáles son y por qué son importantes. Seguro que coincidimos en que cuando nace nuestro bebé nos pasamos el día observándole. Esto nos va a ayudar a fijarnos en las señales que nos va […]
